Helgesvej 29
2000 Frederiksberg
Danmark
VarmtVandsTræning i Frederiksberg Svømmehal
Vi har fået Elisabeth til at undervise os. Elisabeth har stor erfaring og har selv trænet i varmt vand i en del år
Elisabeth vil lægge vægt på balance, kontrollerede bevægelser i moderat tempo og udstrækning. Træningen vil henvende sig til voksne personer (+40) og vil være godt for deltagere der har lettere problemer med bevægeapparatet fx gigt, fibromyalgi, genoptræning og lignende.
Træningen – der foregår i babybassinet – vil ske kl. 17.30 – 18.15 og der er kun plads til 6 personer. Du skal derfor tilmelde dig fra kl. 16.45 på den ophængte liste ved babybassinet.
Pga. det meget begrænsede antal pladser forventer vi, at du møder frem og deltager i hele lektionen.
Vi planlægger træning den første søndag i hver måned:
8. januar, 5. februar, 5. marts og 2. april 2017.